Sfânta Scriptură nu porunceşte creştinilor să postească. Postul nu este ceva ce Dumnezeu cere sau porunceşte creştinilor. În acelaşi timp, Biblia prezintă Postul ca fiind ceva bun, de folos şi de dorit. Cartea Faptelor Apostolilor prezintă pe credincioşi postind înainte de a lua decizii importante. Postul şi rugăciunea sunt strâns legate între ele. Postul este modalitatea prin care îi arătăm lui Dumnezeu şi nouă înşine că luăm în serios relaţia noastră cu El. Postul ne ajută să obţinem o nouă perspectivă asupra lucrurilor şi să reînnoim încrederea în Dumnezeu.
Ţinerea postului trebuie limitată la o perioadă anumită de timp, în special atunci când postul e manifestat prin abţinerea de la mâncare. Dacă persoana se abţine de la mâncare pentru perioade prea mari, aceasta poate fi dăunător pentru organism. Postul nu are ca scop pedepsirea trupului, ci concentrarea asupra lui Dumnezeu. Ţinerea postului nu trebuie considerată ca o modalitate de a slăbi sau de a ţine o dietă anume.
Ţinerea postului ne schimbă pe noi şi relaţia noastră cu Dumnezeu.
Ce spune Biblia despre post?