Atenţie!
Ora se schimbă în 2015 în noaptea de 28 spre 29 martie. Trecerea de la ora de iarnă la cea de vară se face întotdeauna în ultima duminică din luna martie. Astfel, ora 3.00 va deveni ora 4.00 şi va fi cea mai scurtă zi din an.
Pe perioada lunilor de vară, când soarele răsare la ora 4.30 şi apune la ora 20.00, s-a recurs la această convenţie semnată în anul 1979, pentru folosirea optimă a luminii naturale şi reducerea iluminatului artificial. În conformitate cu Convenţia fusurilor orare, ceasornicele arată pentru fiecare punct de pe Pământ acelaşi minut şi aceeaşi secundă, iar diferenţele dintre ore sunt date de faptul că la fiecare 15 grade longitudine apare o oră în plus. Potrivit cercetătorilor, organismul uman se adaptează foarte greu la ora de vară, schimbarea perturbând ceasul biologic. Cele mai afectate persoane, matinalii… O dată cu trecerea la ora de vară creşte şi cu 10 la sută riscul de infarct miocardic, mai ales în prima săptămână după schimbarea acelor ceasornicelor. De asemenea, în această perioadă creşte şi rata sinuciderilor, mai ales în rândul bărbaţilor.