Mediul în care trăim este mai mult sau mai puțin poluat. Mașinile, praful, transpirația și chiar razele solare tind să distrugă strălucirea naturală a tenului și a părului. Ar trebui ca, măcar o dată pe lună, să ne răsfățăm cu un tratament facial, o curățare și un tratament pentru păr pentru reîntinerirea tenului și a părului. Produsele organice și naturale sunt întotdeauna sigure, nu afectează tenul sau firele de păr.
Fructele, așa cum este zmeura, ajută la întinerirea pielii, fie că sunt consumate, fie că sunt aplicate direct pe piele. Fructele conțin acizi alfa hidroxilici, cu efect minunat pentru piele datorită proprietăților anti-age. Sunt perfecte pentru tenul sensibil și conferă pielii o strălucire naturală.
Zmeura are numeroase beneficii de frumusețe, atât pentru ten, cât și pentru păr:
- Previne îmbătrânirea. Îmbătrânirea este un proces natural, care nu poate fi oprit, dar poate fi încetinit. Zmeura este o sursă excelentă de vitamina C și antioxidanți care ajută la reducerea aparenței liniilor fine, ridurilor, decolorării și a petelor de vârstă. Vitamina C stimulează producția de colagen, ajutând la aspectul sănătos și natural al tenului.
- Protecție solară. Razele solare pot fi dăunătoare pielii. Activitatea antioxidantă a acidului elagic din zmeură protejează pielea de deteriorările pe care le poate provoca soarele, oprind distrugerea colagenului și ajutând la întinerirea tenului.
- Perfectă pentru tenul sensibil. Zmeura este perfectă pentru tratarea inflamației și a roșeții tenului sensibil datorită proprietăților ei antioxidante și antiinflamatorii. Ajută și la calmarea pielii și tratează diferitele probleme ale pielii.
- Adaugă strălucire tenului. Prezența antocianinei din zmeură ajută la obținerea unui ten tânăr și frumos. Îmbunătățește aspectul general al pielii și îi conferă o strălucire naturală. Zmeura are efect astringent și de înfrumusețare.
- Îmbunătățește sănătatea părului. Consumul zilnic de zmeură este foarte sănătos pentru întreg organismul, dar și pentru păr, deoarece conține biotină, un supliment care menține părul sănătos și rezistent.
- Promovează creșterea părului. Zmeura conține acid folic, care ajută la reducerea căderii părului și promovează creșterea părului. Vitamina C joacă și ea un rol important în creșterea părului și menținerea sănătății scalpului și prevenirea deteriorării părului.
Cum putem folosi zmeura pentru îngrijirea pielii. O mască simplă cu zmeură pentru răsfățul tenului se prepară cu următoarele ingrediente: •6-8 fructe de zmeură; •3 linguri de apă de trandafiri; ¼ ceașcă de miere.
Zmeura se pune la blender și se zdrobește bine. Într-un vas se adaugă sucul de zmeură, apa de trandafiri și mierea. Se amestecă bine. Se aplică masca pe față și se menține timp de 15-20 minute. Apoi se clătește cu apă rece.
Zmeura conține vitaminele C, B, E, acid galic și quercetină, foarte benefice pentru piele. Astfel ajută la reîntinerirea pielii și la îmbunătățirea elasticității acesteia. În plus, rezolvă alte probleme ale pielii, încetinește procesul de îmbătrânire și menține tenul moale și fin.
Mierea este un umectant natural, ajutând la hidratarea și înmuierea tenului. Este și un excelent exfoliant, îndepărtând ușor celulele moarte din stratul superior al pielii, descoperind strălucirea naturală a straturilor de dedesubt.
Apa de trandafiri ajută la menținerea echilibrului pH al pielii și controlează producția de sebum. Apa de trandafiri are proprietăți antiinflamatorii care ajută la reducerea roșeții și a iritațiilor, elimină acneea și vindecă rănile și cicatricile. Fiind un astringent natural, ajută și la tonifierea și hidratarea pielii.
Deci, e timpul să ne bucurăm de extraordinarele beneficii ale zmeurei într-un moment de răsfăț, doar pentru noi, femeile! (Ioana Cosmetice.ro)
(T.L.)
„Libertatea Cuvântului” – www.lyberti.com