Denumirea vine de la o perniţă umplută cu plante, făcută de o mămică pentru stimularea concentrării băieţelului ei de 8 ani, pe care i-a dat-o cu el la şcoală şi pe care şi-au dorit-o, imediat, toţi colegii lui de clasă.
Ingrediente: (pentru o pernă parfumată): 100-150 g plante uscate care stimulează concentrarea şi produc buna dispoziţie. Este vorba de plante cu uleiuri eterice, precum busuioc, roiniţă, cimbru, lemnul-domnului, mentă, rozmarin, verbină şi coajă de portocală. Pentru aceasta e nevoie de o faţă de pernă de dimensiuni 15×15 cm, din bumbac sau in.
Cum se procedează:
* Se mărunţesc plantele şi coaja de portocală şi se umple faţa de pernă cu ele.
* Se coase cu aţă şi… perna e gata!
* Efectul plantelor durează între 6 şi 12 luni.
Pernă “deşteaptă”